Cross-Skating / Biathlon
Cross-Skating (auch ‘Skiken’) ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man den größten Teil der Muskulatur zum Einsatz bringt. Die Unterstützung des Bewegungsablaufes durch die Stöcke kräftigt und trainiert die Oberarm-, Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur und ist dabei gelenkschonend.
Deutschlandweit finden darüber hinaus mehrfach jährlich Cross-Skating Biathlon Veranstaltungen statt, an denen man individuell oder auch über die HSG teilnehmen kann.
Am Sonntag, dem 19. Januar war ein Fenrsehteam des NDR zu Gast und hat uns bei einer Tour begleitet. Der Bericht aus dem Nordmagazin findet sich hinter dem Button verlinkt.
Organisatorisches
Training: Die Gruppe trifft sich regelmäßig zu gemeinsamen Touren. Man sollte allerdings zunächst einen Einführungskurs absolviert haben. Bei Interesse bitte eine Email an cross-skating@hochschule-stralsund.de senden.
Deutschlandweit finden darüber hinaus mehrfach jährlich Cross-Skating Biathlon Veranstaltungen statt, an denen man individuell oder auch als Team mit der HSG teilnehmen kann.
Abteilungsleitung: Gero Szepannek
Ansprechpersonen: Maren Engberg, Tom Franke, Emil Gallmeister, Dominic Henning und Gero Szepannek
Kontakt: cross-skating@hochschule-stralsund.de
